Todos os dias nascem, em média, 8 mil bebês no Brasil. E, todos os dias, temos 8 mil mães ouvindo que sentir dor ao amamentar é normal. As mães escutam isso de familiares, amigas, e, pior, de inúmeros profissionais da saúde.
Acontece que sentir dor para amamentar é COMUM, mas ser uma coisa comum, não faz ela ser NORMAL!! O que eu quero dizer com isso?
A maioria das mães chega no momento do parto sem saber nada de amamentação, sem saber como se faz para amamentar. Acredita que é só colocar o bebê de frente para o peito e tudo, magicamente, vai acontecer.
Mas, sinto te desiludir… a amamentação não é assim!
Como a imensa maioria das mães acredita nessa balela de que amamentar é natural, não sabem o que fazer nos primeiros dias e sentem muita dor ao amamentar.
E qual seria o correto? O correto seria que você chegasse no parto já sabendo qual é a forma correta de oferecer o seio para o bebê, assim você pega o jeito muito mais rápido e a chance de sentir dor ao amamentar é muito menor!
Agora que você entende de onde vem o problema, entende que ele é comum, mas não é normal, podemos conversar sobre as principais causas para sentir dor ao amamentar.
É normal sentir dor ao amamentar?
Não, não é normal sentir dor ao amamentar!
Inclusive, tanto não é normal que dor ao amamentar e baixa produção de leite são as duas principais causas para as mães desistirem de amamentar.
E isso não sou eu que estou dizendo! São estudos que dizem!
Quando uma mãe sente dor ao amamentar a chance dela caminhar para o desmame precoce é muito grande. Por isso que dor ao amamentar precisa ser tratada com seriedade.
Precisamos entender qual é a causa da dor para poder resolver o problema.
A boa notícia é que, na maioria das vezes, aplicar técnicas corretas para amamentar vai solucionar o seu problema!! Mas em alguns casos, vamos precisar investigar mais a fundo e, nesses casos, o papel do médico especialista em amamentação faz toda a diferença!
Dor ao amamentar: causas mais comuns
As causas mais comuns de dor ao amamentar são as seguintes:
- Pega Incorreta
- Fissuras (bico do peito rachado)
- Ingurgitamento (leite empedrado)
- Mastite (inflamatória e/ou infecção bactéria)
- Candidíase (infecção por fungo)
- Vasoespasmo do Bico do Peito (Fenômeno de Raynaud do Mamilo)
Vou explicar rapidamente sobre cada uma delas aqui. No post sobre “Dificuldades na Amamentação”, você encontra mais detalhes sobre alguns destes problemas da amamentação!
Pega Incorreta: A pega incorreta é, de longe, a causa mais comum de dor ao amamentar.
Basicamente, quando o bebê pega o seio de maneira superficial, abocanhando somente o mamilo, ou de maneira simétrica, ou seja, sem pegar mais aréola com a parte de baixo da boca, ele vai estar mal acoplado, vai ter dificuldade para mamar e vai pressionar o bico do peito da mãe com a língua, gerando dor ao amamentar.
Para a amamentação funcionar sem dor, o bebê precisa estar bem acoplado no seio.
Em resumo, o bebê precisa abocanhar boa quantidade de aréola para amamentar sem dor. Mas, para isso acontecer, você precisa estar bem posicionada, seu bebê precisa estar bem posicionado e você precisa saber como oferecer o seu seio da maneira correta.
Falei muito mais sobre isso neste post “Amamentação muito além da Pega Correta”, sugiro que você dê uma conferida!
Agora, se você estiver com pressa para resolver o seu problema, e quer a informação mais objetiva e orientada, fica o convite para conhecer a minha “UTI da Amamentação”.
Fissuras (bico do peito rachado): Os machucados no seio caminham junto com a pega incorreta. Na maioria das vezes, a pega incorreta leva a fissuras que pioram ainda mais a dor ao amamentar.
Os machucados acontecem quando o bebê pressiona o mamilo com a língua ou a gengiva. Muitas vezes as mães sentem uma sensação como se estivesse passando uma lixa no bico do peito.
As fissuras no bico do peito abrem a porta para outros problemas na amamentação que também geram mais dor ao amamentar, como mastite bacteriana e candidíase (infecção por fungos), por isso, precisam ser encaradas com seriedade, não como uma coisa normal da amamentação.
Ingurgitamento (“leite empedrado”): O ingurgitamento é quando o peito fica pesado, duro, mais conhecido como peito empedrado ou “leite empedrado”.
É importante entender que a maior parte da dor do peito empedrado é muita inflamação e não leite! Isso ficou bem claro no último protocolo de Mastite da ABM, de 2022.
O peito empedrado acontece quando não conseguimos amamentar corretamente, então o seio não esvazia corretamente. Leite que sobra no peito gera inflamação. E inflamação gera dor ao amamentar.
Mastite (inflamatória e/ou infecção bactéria): A mastite inflamatória é um quadro bem parecido com o peito empedrado, é como se fosse a continuação dele quando a gente não trata, e também causa muita dor ao amamentar.
A diferença da mastite com infecção por bactéria é que ela já é um quadro mais grave na amamentação e precisa ser tratado com seriedade! Aquele mesmo peito empedrado, fica inflamado (mastite inflamatória) e bactérias aproveitam para fazer infecção (mastite infecciosa – bacteriana).
Candidíase (infecção por fungo): A infecção por fungo no bico do peito e na aréola é menos comum mas também causa muita dor ao amamentar.
É mais comum em mães com bico do peito rachado, fissuras, que usam bico de silicone para amamentar, que usam conchas e que amamentam com técnica incorreta.
Vasoespasmo do Bico do Peito (Fenômeno de Raynaud do Mamilo): A causa número 6 da nossa lista, que também é menos comum, mas que gera muita dor ao amamentar, é o vasoespasmo. Muitos médicos ainda acham que ele não existe, infelizmente. Mas é uma causa de dor na amamentação cada vez mais estudada.
Basicamente, é quando a circulação de sangue do mamilo é cortada, e isso gera muita dor ao amamentar e depois de amamentar. Na maioria das vezes, acontece quando o bebê pressiona o mamilo da mãe de maneira errada durante a amamentação.
Como aliviar a dor ao amamentar
Para saber como aliviar a dor ao amamentar, isso vai depender da causa identificada no tópico anterior.
Pega Incorreta: Para aliviar a dor ao amamentar pela pega incorreta, precisa consertar a técnica da amamentação. Se a Pega Completa do Método Mamá Sem Dor não resolver, precisa investigar outras possibilidades como disfunções orais e corporais do seu bebê.
Fissuras (bico do peito rachado): Para aliviar a dor ao amamentar das fissuras também precisa consertar a técnica da amamentação. Novamente, se não resolver, precisa investigar outras possibilidades como disfunções orais e corporais do bebê.
Você pode usar leite materno na fissura (ele é anti-inflamatório e antibacteriano), pode passar uma mínima quantidade de pomadas como lanolina ou de vitaminas (só no local do machucado), pode fazer Laser de baixa intensidade. Utilizar rosquinhas para proteger o bico do peito rachado e evitar conchas ou bico de silicone para amamentar.
Ingurgitamento (“leite empedrado”): Para aliviar a dor ao amamentar do peito com “leite empedrado” você pode usar massagem e leve ordenha antes de oferecer o seio, deixando mamilo e aréola mais macios e maleáveis. Pode usar compressas frescas para aliviar inflamação. Deve fazer a amamentação fisiológica em livre demanda, ou seja, nem falta nem excesso de estímulo, é a maneira certa para cuidar da sua produção de leite materno.
Mastite (inflamatória e/ou infecção bactéria): Para aliviar a dor ao amamentar da mastite, no geral, usamos medidas anti-inflamatórias. Precisa consultar com o médico especialista em amamentação pois já é um quadro que exige mais cuidados. Alguns casos podem precisar de antibiótico.
Candidíase (infecção por fungo): A infecção por fungo no bico do peito, é um diagnóstico mais incomum, que também precisa ser investigado pelo médico especialista em amamentação.
O fungo só se desenvolve no bico do peito se tiver as condições certas para isso. Geralmente existe algum problema por trás que facilitou o surgimento. Para fazer o tratamento e aliviar a dor ao amamentar, precisa utilizar pomadas específicas no seio, remédio via oral e muitas vezes tratar o bebê também.
Vasoespasmo do Bico do Peito (Fenômeno de Raynaud do Mamilo): É outro diagnóstico mais incomum, que também precisa ser investigado pelo médico especialista em amamentação.
Geralmente existe algum problema por trás, que está levando o bebê a amassar o bico do peito da mãe durante a amamentação e causando o vasoespasmo ou Fenômeno de Raynaud do mamilo. Para aliviar a dor ao amamentar, você pode precisar de analgésicos (remédios para dor) e algumas vezes precisa medicamento via oral específico para resolver o problema.
Dor ao amamentar mesmo com a pega correta
Essa é uma queixa que recebo muito nos meus atendimentos em amamentação.
Muitas mães buscam minha ajuda dizendo que continuam sentindo dor ao amamentar mesmo com a pega correta.
A minha resposta normalmente é: se você está sentindo dor ao amamentar, é porque a pega não está correta! Com certeza, se existe dor, existe um problema em algum dos 3 Pilares da Amamentação.
Mas, muitos problemas são difíceis de diagnosticar, e muitos profissionais despreparados falam esse tipo de coisa para você, mãe: que a pega está correta mesmo quando você sente dor ao amamentar.
O primeiro passo nessa investigação é confirmar se você realmente está utilizando a melhor técnica para amamentar. No meu método, eu chamo a pega correta de Pega Completa, onde analisamos o antes, durante e após a mamada (a hora da amamentação).
Com uma análise bem feita da hora da amamentação, conseguimos muitas dicas de onde pode estar a origem da dor, em qual dos 3 Pilares (mãe, bebê e mamada). Na maioria das vezes, está ou na técnica utilizada (mais fácil de resolver) ou no bebê. Na menor parte dos casos, a raiz dos problemas de dor ao amamentar está na mãe.
Conclusão
Agora que você leu toda essa informação, tenho certeza que você está MUITO MELHOR PREPARADA para lidar com essa dificuldade da amamentação e já entendeu tudo que precisa saber sobre dor ao amamentar.
Se você chegou aqui porque está sofrendo com dor ao amamentar, entenda, isso não é normal! Você só vai resolver o seu problema se encarar ele com seriedade.
Se você percebeu que precisa de ajuda para resolver esse problema, você pode me contatar que ficarei feliz em ajudar!
O primeiro passo é se tornar minha aluna, no curso “Domine Sua Amamentação”, para fazer parte da minha comunidade de mães.
Para quem está no meio do olho do furacão, já sofrendo com dor, baixa produção de leite ou algum outro problema, o módulo especial da UTI da Amamentação direciona a resolução dos seus problemas em poucas aulas, diretas e objetivas.
Para quem está gestante e não quer viver uma amamentação com sofrimento, tem um passo a passo superdetalhado, onde você navega, com calma, ao longo do conhecimento, para receber seu bebê muito mais tranquila e confiante.
Dentro do curso Domine Sua Amamentação, seja você tentante, gestante ou já com seu bebê nos braços, você recebe toda informação que precisa sobre o mundo da amamentação e fica muito melhor preparada para lidar com qualquer situação!
Uma mãe bem informada vive uma maternidade muito mais leve!
